Fortbildung & Workshops
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Aktivierung der oberflächigen Rückenlinie und bewegliche autochtone Rückenmuskeln in der Rückenschule 2.0

Lerneinheiten: 15

In diesem Refresher wird durch bewegte Achtsamkeit und erlebter Anatomie wird der Zusammenhang von fließender, elastischer Bewegung vom Fuß bis zum Kopf anhand der oberflächigen Rückenlinie in Theorie und Praxis vermittelt.

Die Weiterbildung schult den achtsamen Umgang mit dem Körper und dem Geist in der Rückenschule 2.0.

Folgende Inhalte werden passend zum Thema in Theorie und Praxis erarbeitet:

  •       bewegte Anatomie
  •       Achtsamkeitstraining in Theorie und Praxis
  •       Erlernen einer guten Atmung
  •       Aktivierung faszialer und muskulärer Strukturen der oberflächigen Rückenlinie
  •       Neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Faszienforschung

 

Die Aktivierungs- und Bewegungssequenzen lassen sich leicht in Euren/Ihren Unterricht und den Alltag integrieren.

Sie/Ihr werdet mit neuen Bewegungsansätzen entspannt, bewegt und mit viel Wohlbefinden aus der Weiterbildung gehen.

 

 

Leitung: Christiane Greiner-Maneke

  • Bewegungspädagogin "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit"
  • Gymnastiklehrerin
  • Masseurin und med. Bademeisterin
  • Rückenschullehrerin und Ausbilderin
  • Referentin für "Der bewegte Weg zur Achtsamkeit"

Termin:  

27. - 28.  August 2022 

Links

www.bewegte-achtsamkeit.de

Termin
20.08.2022
- 21.08.2022
Veranstaltungsort
Natur und Reha-Sportverein Harz e.V.
Steinkamp 1c
38871 Stapelburg
Tel.: 0162/9151374
Typ

Refresherkurs (für RSL-Lizenz)

Referent/in

Christiane Greiner-Maneke

Referent/in
Christiane Greiner-Maneke
maneke-christiane-sport(at)web.de
Anmelden bis:
18.08.2022
Beitrag

Präsenz: BdR-Mitglieder 180,- Euro

Nichtmitglieder 210,- Euro

Digital: BdR-Mitglieder 200,- Euro

Nichtmitglieder 240,- Euro

Informationen / Anmeldung
Bitte melden Sie sich mit dem untenstehenden Formular an.
VA-Nummer:
W05-22

bdr-sachsen-anhalt(at)bdr-ev.de


Veranstalter
BdR-Stützpunkt Stapelburg, Natur und Rehasportverein Harz
Christiane Greiner-Maneke

Anmeldung Stützpunkt Stapelburg

Stapelburg

Anmeldung
Hinweis: Bitte geben Sie Institut/Arbeitgeber nur an, wenn dies Teil des Adressfelds ist.
Falls Sie eine haben: Nummer und Aussteller Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz.
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