Fortbildung & Workshops
Zurück

SeniorFit – Präventionsprogramm für Senioren (ZPP)

Lerneinheiten: 15

Die deutsche Bevölkerung befindet sich in einem enormen demografischen Wandel. Der Anteil älterer Menschen steigt rasant an und wird zukünftig die größte Zielgruppe im Bereich der Prävention darstellen. Die Jahre zwischen 60 und 80 sollten voller Aktivität und Lebensfreude sein!

Diese Fortbildung bereitet Sie optimal auf eine Arbeit mit älteren Menschen vor. Darüber hinaus erfahren Sie Möglichkeiten zur Förderung der Aktivität und Bewegungsfreude sowie dauerhaften Bindung an Bewegung in einer festen Sportgruppe. Der bio-psycho-soziale Kursansatz ist hierbei nicht "nur" auf 10 Wochen, sondern fortlaufend auf mehrere Jahre ausgerichtet.

 

Das dürfen Sie erwarten

 

  • Aspekte im Alterungsprozess
  • Lebensqualität / physiologische Veränderungen und Einschränkungen
  • Herz-Kreislauf-Training und moderate Belastungsgestaltung
  • Spezifische Übungsauswahl (Kraft, Koordination und Beweglichkeit)
  • Sturzprophylaxe und Sicherheit im Alltag
  • Spezielle Highlights zur Kundenbindung im Jahresverlauf
  • Möglichkeiten zur Eigenmotivation
  • Gezielter Kursaufbau über mehrere Jahre
  • Modellstunden
  • ZPP-zertifiziertes Kurskonzept, Kopiervorlagen und Arbeitsblätter für Endkunden

 

Links

sportbildung-sachsen.de/programm/therapeutische-berufe/kurs/SeniorFit-ZPP/2023_AB54

Termin
09.06.2023
- 10.06.2023
Veranstaltungsort
Bildungswerk des LSB Sachsen e.V.
Marienallee 14 B
01099 Dresden
Tel.: 0351/800 99 73
Referent/in
Referententeam der HFA
Beitrag

250,00 Euro

inkl. Skript und Lehrgangsversorgung

Informationen / Anmeldung
Alexandra Petrahn
Marienallee 14 B
01099 Dresden
Tel.: 0351/800 99 73
VA-Nummer:
2023_AB54

info(at)sportbildung-sachsen.de


Veranstalter
BdR Stützpunkt Dresden

Anmeldung Stützpunkt Dresden

Dresden

Anmeldung
Hinweis: Bitte geben Sie Institut/Arbeitgeber nur an, wenn dies Teil des Adressfelds ist.
Falls Sie eine haben: Nummer und Aussteller Ihrer Rückenschullehrer-Lizenz.
* Diese Angaben benötigen wir für Ihre Anmeldung.