Auftaktveranstaltung zum Tag der Rückengesundheit 2021:
Expertenworkshop online am 6. März
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. und der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. richten gemeinsam die Auftaktveranstaltung am 6. März 2021 aus. Diese ist das Startsignal für die bundesweite Umsetzung des Mottos „Kein Bock auf Rücken? Entdecke Rückenschule 2.0!“ in möglichst allen regionalen Rückenschulen.
Der Expertenworkshop findet erstmals und coronabedingt online statt. Die Teilnehmenden erwarten wie gewohnt spannende Vorträge sowie ein variationsreiches Workshopprogramm.
Damit haben wesentlich mehr Bewegungsexperten die Chance, an diesem Austausch teilzunehmen. Sie sparen Zeit und Reisekosten und erhalten alle Informationen direkt.
Für die Teilnahme am Workshop erhalten Rückenschullehrende 10 von 15 Lerneinheiten, die für die Verlängerung der KddR-Rückenschullehrer/in-Lizenz benötigt werden.
- Der Expertenworkshop online bietet einen interessanten Wechsel zwischen Vorträgen und Praxisworkshops.
- Aktive Pausen halten Sie auch vor dem Monitor in Bewegung!
- Jeder Beitrag beinhaltet eine 15 minütige Diskussionsphase, in der Sie als Teilnehmende die Möglichkeit haben, mit den Referenten zu diskutieren.
- Zugangsdaten und technische Hinweise senden wir Ihnen rechtzeitig vor dem Workshop.
- Im Nachgang stehen den Teilnehmern alle Beiträge des Workshops exklusiv zur Verfügung.
Samstag, 6. März 2021
ab 8.30 Uhr |
Eintreffen Eröffnung des Expertenworkshops online. Teilnehmer finden sich ein und prüfen ihre Technik. (Ihre Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor dem Workshop.) |
9.00 Uhr |
Begrüßung
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9.15 Uhr |
Vortrag Die Rolle der Faszien zur Stärkung der Rückengesundheit
Dr. Robert Schleip |
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Interview mit Dr. Robert Schleip |
10.00 Uhr |
Praxisworkshop Faszienfitness - Ein elementarer Bestandteil zur Stärkung der Rückengesundheit
Günter Lehmann |
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Interview mit Günter Lehmann |
10.45 Uhr |
Praxisworkshop GAB! Rückengesund am Ball
Gabi Fastner |
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Interview mit Gabi Fastner |
11.30 Uhr |
Aktive Pause
Jasmin Hallmann
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11.45 Uhr |
Vortrag Büroarbeit im Wandel - Neue Herausforderungen an die Verhältnis- und Verhaltensprävention
Dr. Dieter Breithecker |
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Interview mit Dr. Dieter Breithecker |
12.30 Uhr |
Praxisworkshop Neuromuskuläres Perturbationstraining zur Prävention von Rückenschmerz – Erkenntnisse aus dem Ran Rücken Projekt
Robin Schäfer, M.Sc. und Hendrik Schäfer, M.Sc. |
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Interview mit Robin Schäfer und Hendrik Schäfer |
13.15 Uhr |
Bewegte Mittagspause
Jasmin Hallmann
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Yoga am Mittag
Jana Rothe
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13.45 Uhr |
Praxisworkshop Praxisorientierte Vermittlungsstrategien zur Rückengesundheit
René Rößler |
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Interview mit René Rößler |
14.30 Uhr |
Praxisvortrag Evidenz der Naturheilkunde bei Rückenschmerzen
Dr. Marc Werner |
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Interview mit Dr. Marc Werner |
15.30 Uhr |
Augenentspannung
Maike Truckenbrodt
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15.45 Uhr |
Praxisworkshop Rückengesundheit 2021 mit VART - ein Vitalität-Achtsamkeit-Resilienz-Training
Christiane Mähler-Bidabadi |
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Interview mit Christiane Mähler-Bidabadi |
16.30 Uhr |
Achtsamkeitsübungen
Sandra Tögel
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16.45 Uhr |
Praxisworkshop Rückenschullehrer gehen online
Ulrich Kuhnt |
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Interview mit Ulrich Kuhnt |
17.30 Uhr |
Abschlussdiskussion |
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